Nasal Spray Maxで毎日の鼻ケアをする方法

簡単な答え

使用する ナサルスプレー 1日最大1～2回：ポンプをプライミングし、頭を少し前に傾け、ノズルを各鼻孔の外側の壁に向け、ゆっくり息を吸いながらスプレーします。ボトルは自分専用にし、使用後は毎回ノズルを拭き、乾燥した空気やアレルギーシーズンに鼻がつまったりかさついたりする場合は2回目のスプレーを追加します。

ステップバイステップのナサルスプレールーティン

1. まず鼻をかむ： スプレーする前に、ティッシュに各鼻孔を優しくかんでください。これを省略すると、スプレーは鼻壁ではなく粘液に当たり、ほとんどがそのまま流れ出てしまいます。 チェックポイント：スプレーする前に、各鼻孔で呼吸できるはずです。
2. ポンプをプライミングする： ボトルを直立に持ち、細かいミストが見えるまで空気中に1回スプレーします。新しいボトルや1週間以上使用していないボトルにはこのステップが必要です。そうしないと、最初のスプレーはほとんど空気しか出ません。 チェックポイント：垂れるのではなく、目に見えるミスト。
3. 後ろではなく前に傾ける： 頭を少し下げ、つま先を見るようにします。ノズルを鼻の中心から離し、鼻孔の外側の壁に向けます。後ろに傾けたり内側に向けたりすると、スプレーが喉に流れ込みます。これが最も一般的な間違いです。 チェックポイント：ほとんど味がしないはずです。
4. ゆっくり息を吸いながらスプレーする： 1回押し、その鼻孔から柔らかく普通の呼吸をします。強く吸い込むと、スプレーが喉の奥まで一直線に引っ張られ、咳を引き起こす可能性があります。 チェックポイント：軽い清涼感、鋭い痛みはなし。
5. 反対側でも繰り返し、拭く： 2番目の鼻孔では手を替えて角度を自然に保ち、清潔なティッシュでノズルを拭き、キャップを戻します。ボトルは直立して保管してください。 次のステップ：この手順を1日1～2回繰り返し、乾燥した空気や花粉の多い日には2回目のセッションを追加します。

製品情報

• ナサルスプレー マックス: ナサルスプレー マックスは、保湿性のある生理食塩水ベースにプロポリス、オレガノオイル、ユーカリ、キシリトールを配合した、習慣性のないハーブフォーミュラで、30mL（1.0 fl oz）ボトル入りです。生理食塩水ベースにより毎日の繰り返し使用に適しており、ハーブ成分が普通の生理食塩水にはない清涼感とすっきり感を与えます。
• キッズ サライン ナサル ミスト: キッズ サライン ナサル ミストは、医師と共同で開発された穏やかなナサルミストで、プロポリスとアロエ葉エキスを配合し、刺激を受けた鼻を鎮め、保湿します。お子様のルーティンを構築する場合、これは大人用スプレーと同じ棚に置いておく、より優しい選択肢です。